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【金华月嫂培训】田野风家政为大家介绍：

有时发现宝宝会经常打嗝，遇到这种情况，家里老人认为是宝宝受凉引起的，会用小被子把宝宝整个包住。

事实上，大部分宝宝都会时不时打嗝，有的甚至在妈妈的肚子里就会打嗝。打嗝的原因有很多，一般是因为消化系统受刺激而引起的。

打嗝并不是病，随着宝宝的长大，神经系统及消化系统发育完善，打嗝会自然消失，因此，遇到宝宝打嗝不必紧张。如果宝宝打嗝，可以将宝宝的背竖起来轻拍，或者让宝宝连续喝几口母乳或白开水。

月子营养餐的营养搭配及制作过程中的注意事项 。

■■煲汤主料乌鸡、排骨等可以凉水下锅，微火慢煮，以保持营养成分。

■■炒菜时应注意色、香、味俱全，既有营养又能享受到就餐的快乐。

■■营养搭配要均衡，不宜让产妇天天都吃大鱼大肉，这样会使产妇因摄人热量太多而迅速发胖。在保证营养的同时，应适当吃些蔬菜和水果。制作月子餐时禁放辛辣、刺激性的调味品。

■■注意月子餐均衡营养，改变传统坐月子期间只吃小米粥、红糖、鸡蛋、鸡汤的单一膳食观念。

月嫂—照顾产妇

产妇的护理及营养膳食，合理调剂饭菜花样，注意产妇的饮食营养；

给产妇洗衣服（不洗内裤、袜子，以防细i菌感染）；

做好产妇的健康护理及产期常见病的预防；指导产妇实施母乳喂养和乳房护理及产后宫缩、恶露观察与指导，帮产妇掌握母乳喂养的方法及婴儿喂哺常识；

产妇的室内环境指导和协助刷牙、梳头、沐浴等；

教产妇学做产妇操，产妇形体恢复指导，以利于产妇的宫颈复位；

做好产妇的心理指导。